Activités physiques

DANSES COUNTRY – LINE – CELTIQUE

Détente, convivialité et bonne humeur sont les priorités autour desquelles Marie-Hélène LOUÉ organise l’activité danse pour votre plus grand plaisir.

Aussi, si vous aimez danser, rejoignez notre groupe.

Les séances se déroulent :

Le vendredi

     – initiation : de 9h15 à 9h45    

     – niveau 1 : de 10h à 11h

– niveau 2 : de 11h15 à 12h15

 

Lieu : Salle de la touche Ablin

TENNIS DE TABLE

                    Les parties se jouent 2 fois par semaine :

  • le mardi et le jeudi :       de 9 h 30 à 12 h à la Grande salle Paul Janson

 

 

 

MARCHE

 

 

Les marcheurs peuvent s’inscrire à différents types de marche, selon leur forme et leur envie.

    * GRANDE MARCHE À CONFIRMER (entre 10 et 12 km hors Cesson Sévigné avec covoiturage) : RDV le lundi à 13h30 place du marché.

   * MARCHE DÉTENTE à Cesson RDV le mardi place du marché pour une balade de 9h à 11h dans Cesson ou sa campagne environnante. Répartition des participants en 2 groupes selon les attentes de chacun : Groupe 1 : 9h – 10h15 /  Groupe 2 : 9h – 11h. Au retour, pour qui le désire, partage d’un pot à la cafétéria de la piscine.

     * MARCHE NORDIQUE :

Cette activité physique de plein air consiste en une marche rapide avec des bâtons de marche spécifiques. Le mardi et le jeudi : RDV à 13h30 sur le parking devant la salle Paul Janson.

     * MARCHE PAUSE CAFÉ : RDV le jeudi salle 18 du centre de loisirs : Groupe 1 : 14h30 – 17h15 /  Groupe 2 : 15h – 17h15.

 

 

NATATION (piscine de Cesson Sévigné)

La piscine étant fernée pour travaux, les possibilités seront précisées selon la date de réouverture de l’établissement.