Détente, convivialité et bonne humeur sont les priorités autour desquelles Marie-Hélène LOUÉ organise l’activité danse pour votre plus grand plaisir.
Les séances se déroulent :
Le vendredi :
– initiation : de 9h15 à 9h45
– niveau 1 : de 10h à 11h
– niveau 2 : de 11h15 à 12h15
Lieu : Salle de la touche Ablin
Les parties se jouent 2 fois par semaine :
Les marcheurs peuvent s’inscrire à différents types de marche, selon leur forme et leur envie.
* GRANDE MARCHE (entre 10 et 12 km hors Cesson Sévigné avec covoiturage) : RDV le lundi à 13h15 place du marché.
* MARCHE DÉTENTE à Cesson : RDV le mardi place du marché pour une balade de 9h à 11h dans Cesson ou sa campagne environnante. Répartition des participants en 2 groupes selon les attentes de chacun : Groupe 1 : 9h – 10h15 / Groupe 2 : 9h – 11h. Au retour, pour qui le désire, partage d’un pot à la cafétéria de la piscine.
* MARCHE NORDIQUE :
Cette activité physique de plein air consiste en une marche rapide avec des bâtons de marche spécifiques. Le mardi et le jeudi : RDV à 13h30 sur le parking devant la salle Paul Janson.
* MARCHE PAUSE CAFÉ : RDV le jeudi salle 18 du centre de loisirs : Groupe 1 : 14h30 – 17h15 / Groupe 2 : 15h – 17h15.
La piscine étant fernée pour travaux, les possibilités seront précisées selon la date de réouverture de l’établissement.