Activités physiques

DANSES COUNTRY – LINE – CELTIQUE

 

Détente, convivialité et bonne humeur sont les priorités autour desquelles Marie-Hélène LOUÉ organise l’activité danse pour votre plus grand plaisir.

Aussi, si vous aimez danser, rejoignez notre groupe.

Les séances se déroulent :

Le lundi

     –  1ère année : de 10h à 12h

Le vendredi

     – 2ème année : de 9h à 10h15

     – 3ème année : de 10h30 à 12h

Lieu : Salle de la touche Ablin

TENNIS DE TABLE

                    Les parties se jouent 2 fois par semaine :

  • le mardi et le jeudi :       de 9 h 30 à 12 h à la Grande salle Paul Janson

 

 

 

MARCHE

Les marcheurs peuvent s’inscrire à différents types de marche, selon leur forme et leur envie.

    * GRANDE MARCHE  (entre 10 et 12 km hors Cesson Sévigné avec covoiturage – environ 2h) : RDV le lundi à 13h15 place du marché pour un départ à 13h30

   * MARCHE  à Cesson RDV le mardi place du marché pour une balade de 9h à 11h dans Cesson ou sa campagne environnante.

Groupe 1 : 9h – 10h15 /  Groupe 2 : 9h – 11h. Au retour, pour qui le désire, partage d’un pot à la cafétéria de la piscine.

(RDV place du marché – départ commun des 2 groupes et retour anticipé du groupe 1).

 

     * MARCHE NORDIQUE NATURE : Cette activité physique de plein air consiste en une marche rapide avec des bâtons de marche spécifiques.

 Les séances ont lieu les mardis et jeudis : RDV à 13h30 sur le parking devant la salle Paul Janson.

 

     * MARCHE PAUSE CAFÉ : RDV le jeudi RDV au centre de loisirs  :

Groupe 1 : 14h30 – 17h15 /  Groupe 2 : 15h – 17h15. Pause café salle 18

 

 

NATATION

Les créneaux piscine accordés à notre Association pour l’année 2020/2021 sont les suivants :

Horaires :

le lundi de 15h à 15h45 :

  • Natation Perfectionnement (bassin sportif) – 40 participants maximum
  • Natation Initiation (bassin ludique) – 16 participants

le vendredi de 20h00 à 20h45 :

  • Bassin ludique (perfectionnement) – 16 participants
  • Plateau aquatique (fosse) – 16 participants

Ces créneaux sont comme les années précédentes mutualisés avec l’association Gymnastique Volontaire de Cesson.